
<html><body style="overflow-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode: space; line-break: after-white-space;"><head><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"></head><div class="AppleOriginalContents"><blockquote type="cite"><div><div class="WordSection1" style="page: WordSection1; caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"><div id="mail-editor-reference-message-container"><div><div><div><div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 1064px; background: white; border-radius: 0px;"><tbody><tr><td style="padding: 0in;"><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 1064px; background: whitesmoke; border-radius: 0px;"><tbody><tr><td style="padding: 0in;"><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650" style="width: 487.5pt; background: white; border-width: medium 1pt; border-style: none solid; border-color: currentcolor rgb(187, 187, 187);"><tbody><tr><td width="100%" valign="top" style="width: 588px; border: medium; padding: 22.5pt;"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 588px;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/xp6klt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9T5c7gL2g$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="color: windowtext; text-decoration: none;"><span style="color: white;"></span></span></a><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 588px; word-break: break-word;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><p align="center" style="margin-bottom: 12pt; text-align: center; line-height: 14.25pt;"><span style="font-family: "Helvetica Neue"; color: rgb(85, 85, 85);">While each discussion session can be attended independently, the material is related and concepts will be developed throughout the units, so there is benefits to attending the entire series if you are able. Individuals who attended the entire Becoming a Resilient Postdoc series felt they had become more resilient and were better able to handle stress and conflict in their lives. </span><o:p></o:p></p><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 14.25pt;"><strong><span style="font-family: "Helvetica Neue"; color: rgb(85, 85, 85);">Learn more about the Becoming a Resilient Postdoc Series and register for the discussion sessions at<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/ta8klt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9Sz3WhPKA$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="color: rgb(0, 104, 165);">bit.ly/opsa-brps</span></a>.</span></strong><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 588px; word-break: break-word;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style="font-size: 1pt; font-family: "Helvetica Neue";"> </span><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 588px;"><tbody><tr><td width="100%" style="width: 588px; padding: 0in;"><div><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/928klt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9TWWkWYmg$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="color: windowtext; text-decoration: none;"><span style="color: blue;"><img border="0" width="588" height="331" id="x__x005f_x0000_i1026" src="https://d31hzlhk6di2h5.cloudfront.net/20250418/23/31/58/3f/9351cbc06763f7c33ed0e67c.png" style="width: 6.125in; height: 3.4479in;"></span></span></a><o:p></o:p></div></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table></div><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 1064px; background: whitesmoke; border-radius: 0px;"><tbody><tr><td style="padding: 0in;"><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650" style="width: 487.5pt; background: white; border-width: medium 1pt; border-style: none solid; border-color: currentcolor rgb(187, 187, 187);"><tbody><tr><td width="100%" valign="top" style="width: 648px; border: medium; padding: 3.75pt 0in;"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 648px;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 634.6875px;"><tbody><tr><td style="border-width: 2.25pt medium medium; border-style: solid none none; border-color: rgb(187, 187, 187) currentcolor currentcolor; border-image: none; padding: 0in;"><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style="font-size: 1pt; font-family: Arial, sans-serif;"> </span><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 648px; word-break: break-word;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style="font-size: 1pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(85, 85, 85);"> </span><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 648px; word-break: break-word;"><tbody><tr><td style="padding: 7.5pt 11.25pt;"><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 18pt;"><b><span style="font-size: 15pt; font-family: "Helvetica Neue"; color: rgb(85, 85, 85);">Please check our<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/pv9klt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9TuOXYXFQ$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="color: rgb(0, 104, 165);">calendar</span></a><span class="Apple-converted-space"> </span>for additional events, opportunities, and resources.</span></b><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 648px; word-break: break-word;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style="font-size: 1pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(85, 85, 85);"> </span><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table></div><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 1064px; background: whitesmoke; word-break: break-word;"><tbody><tr><td style="padding: 0in;"><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650" style="width: 487.5pt; background: rgb(24, 43, 73);"><tbody><tr><td width="100%" valign="top" style="width: 650px; padding: 15pt 0in;"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 650px;"><tbody><tr><td style="padding: 5pt;"><p align="center" style="margin-bottom: 12pt; text-align: center; line-height: 18pt;"><b><span style="font-size: 15pt; font-family: "Helvetica Neue"; color: white;">Office of Postdoctoral Scholar Affairs</span></b><o:p></o:p></p><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 18pt;"><b><span style="font-size: 15pt; font-family: "Helvetica Neue"; color: white;"><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/5nallt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9Raz5znWw$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="color: white;">postdoc.ucsd.edu</span></a></span></b><o:p></o:p></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table></div><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif;"><span style=""> </span><o:p></o:p></div><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 1064px; background: whitesmoke; border-radius: 0px;"><tbody><tr><td style="padding: 0in;"><div align="center"><table class="MsoNormalTable" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650" style="width: 487.5pt; background: white; border-width: medium 1pt 1pt; border-style: none solid solid; border-color: currentcolor rgb(187, 187, 187) rgb(187, 187, 187); border-image: none; word-break: break-word;"><tbody><tr><td width="100%" valign="top" style="width: 648px; border: medium; padding: 22.5pt 0in;"><table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="width: 648px;"><tbody><tr><td style="padding: 3.75pt 0in 0in;"><div><div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 12.4pt;"><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);"><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/optout/9u6tkl/h5rbvr1h?s=UXaKvCuIxJubWJaSdDzo3D-CvNXxmkVS8PgtVDRRhxM__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9QIYRSKYg$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="">Unsubscribe</span></a><span class="Apple-converted-space"> </span>|<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/lgbllt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9RUmhc8rQ$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="">Privacy Policy</span></a><span class="Apple-converted-space"> </span>|<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://urldefense.com/v3/__https:/t.e2ma.net/click/9u6tkl/h5rbvr1h/18bllt__;!!Mih3wA!AzqG4VowlxoycTIjEQq4Raw_HkY65oOCYkwlsYdF2N4xWcXiXuXFsgKdx9vr90haqedYdGLxC9SQVjsbqw$" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="">Submit Feedback</span></a></span><o:p></o:p></div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 15.75pt;"><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);"> </span><o:p></o:p></div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 12.4pt;"><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);">This email was sent to<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="mailto:hadillon@ucsd.edu" style="color: blue; text-decoration: underline;">hadillon@ucsd.edu</a>.</span><o:p></o:p></div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 12.4pt;"><em><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);">To continue receiving our emails, add us to your address book.</span></em><o:p></o:p></div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 15.75pt;"><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);"> </span><o:p></o:p></div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 12.4pt;"><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);">9500 Gilman Dr Dept 0003 | La Jolla, CA 92093-0003 US</span><o:p></o:p></div><div style="margin: 0in; text-align: center; line-height: 12.4pt;"><em><span style="font-size: 8.5pt; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; color: rgb(72, 73, 73);">Copyright 2023 Regents of the University of California. All rights reserved.</span></em><o:p></o:p></div></div></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table><div style="margin: 0in; font-size: 12pt; font-family: Aptos, sans-serif; background: white;"><span lang="EN" style=""><img border="0" width="1" height="1" id="x__x005f_x0000_i1025" src="https://t.e2ma.net/track/9u6tkl/h5rbvr1h" style="width: 0.0104in; height: 0.0104in;"></span><o:p></o:p></div></div><div style="margin: 0in; font-size: 10pt; font-family: Aptos, sans-serif; background: white;"><span style="font-size: 12pt;">To unsubscribe from this group and stop receiving emails from it, send an email to<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="mailto:UC-GAP-ProfDev-g+unsubscribe@ucsd.edu" style="color: blue; text-decoration: underline;">UC-GAP-ProfDev-g+unsubscribe@ucsd.edu</a>.</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div></div></div></div></div></div></div></blockquote></div></body></html>